Пошаговый рецепт

Курица Пери Пери и Сладкий Рис

Ароматное блюдо из курицы в остром соусе Пери Пери с пикантным рисом.

Время 45 мин Порции 6 395.42 ккал Б 29.88 г Ж 27.37 г У 7.18 г
Курица Пери Пери и Сладкий Рис — рецепт с фото
Оценка читателей

Насколько вам полезен рецепт

Средняя оценка 0.0 · 0 голосов

Основной процесс

Шаги приготовления

  1. 1
    Вымойте курицу и отложите в сторону. Смешайте все ингредиенты вместе и нанесите смесь на курицу. Втирайте в курицу и маринуйте 3-5 часов.
  2. 2
    Если у вас есть гриль, разогрейте его и положите курицу для приготовления. Если нет, используйте духовку: сначала установите режим гриля/бройлера, чтобы курица подрумянилась с обеих сторон, затем переключите духовку на выпекание при 370°F и выпекайте курицу до готовности.
  3. 3
    Если остался соус от смеси, подогрейте его с небольшим количеством воды и подавайте с курицей Пери Пери.
  4. 4
    Сладкий рис: 2 чашки риса, 0.5 луковицы, 0.25 фунта капусты, 1 чашка нарезанной моркови, 1 яйцо, 1 чашки растопленного масла.
  5. 5
    Приправа для курицы: 1 чайная ложка карри, щепотка тимьяна.
  6. 6
    Вымойте и отварите рис 10 минут.
  7. 7
    Растопите масло в кастрюле, добавьте нарезанный лук, морковь и капусту и перемешайте.
  8. 8
    Разбейте яйцо в овощную смесь и перемешайте.
  9. 9
    Добавьте приправу и отваренный рис.
  10. 10
    Влейте 1 чашку воды и готовите на среднем огне до мягкости риса. Перемешайте и подавайте с курицей.
Практика

Советы по приготовлению

  • Маринируйте курицу как можно дольше для более насыщенного вкуса
  • Используйте свежие перцы для лучшего аромата
  • Не переборщите с пищевым красителем - он нужен только для цвета
Полезно знать

Частые вопросы

Можно ли заменить курицу?

Да, можно использовать индейку или другие части курицы

Какой уровень остроты у этого блюда?

Очень острый, можно уменьшить количество перцев по желанию

Можно ли приготовить в мультиварке?

Да, курицу можно приготовить в режиме жарки или выпечки