Кокосовое молоко вред и польза, противопоказания

Кокосовое молоко вред и польза

Кокосовое молоко вред и польза

Питательные качества нежного и любимого многими кокосового молока – еще одна причина того что следует включить его в рацион практически любого человека. К счастью на данный момент оно доступно практически любому жителю планеты, поэтому проблем возникнуть не может.

Польза кокосового молока

Основным «оружием» кокосового молока в борьбе за поклонников являются особые ферменты, невероятным образом влияя на пищеварительную систему человека. Благотворно естественно. Молоко африканского ореха хорошо переваривается, причем даже лучше чем молоко всем известной коровы.

К тому же в кокосовом молоке есть место высокому содержанию Омега – 3, 6, 9. На пару с аминокислотами входящими в тот же состав напитка они помогают восполнить суточную норму практически всех необходимых для правильного функционирования человеческого организма, питательных веществ.

Кокосовое молоко прекрасно справляется с заболеваниями желудочно-кишечного тракта
Это природное лекарство справляется даже с заболеванием Крона, которое, как известно, поражает всю систему ЖКТ, от ротовой Кокосовое молоко вред и пользаполости до прямой кишки и анального отверстия. Не говоря уже о язвах желудка и расстройствах. Не вызывающее аллергии, молочко ореха не оставит никаких тяжелых и неприятных последствий вроде вздутия и диареи.
А большое количество фосфора, содержащееся в кокосовом молоке, значительно поможет при строительстве и развитии костей.
Марганец справится с уровнем сахара в крови, что не может, не понравится тем, у кого с этим проблемы. Воспалительные процессы суставов будут ликвидированы благодаря антиоксидантам. А калий неплохо справляется с понижением артериального давления. Вот такой чудесный напиток — сок экзотического ореха.

Вред этого чудо-напитка в принципе не известен науке и медицине. А вот положительные стороны можно еще обсудить. Например, витамин С, активно укрепляющий иммунную защитную систему человеческого организма, имеет высокий процент содержания в кокосовом молоке. Так что при простудах, кроме апельсинов и малинного чая, стоит пить ежедневно кокосовое молоко.
Низкий гемоглобин – проблема многих людей, выросших в современном не очень чистом климате, прекрасно предотвращается употреблением кокосового молока, так как уровень железа в нем достаточно высок.
Концентрация магния в соке экзотического орешка успокоит нервную систему, снимет напряжение всего тела и боль в суставах.
Кокосовое молоко вред и польза
Нужно учитывать, что кокосовая пальма не растет на каждом дворе среднестатистического европейца, и привозят её из-за океана. А для качественной перевозки и консервации производители добавляют в чудесный напиток не очень хорошее вещество – гуаровую камедь. А она в свою очередь достаточно токсична, что явно не благоприятно отражается на организме, сводя на нет все достоинства кокосового масла.

А вообще этот напиток благодаря низкому содержанию калорий при высокой питательности, завоевал много поклонников среди тех, кто стремится похудеть и тех, кто лечит этих самых желающих, то есть диетологов.

Кокосовое молоко видео о полезных свойствах

Статья ужаснаяСтатья плохаяСтатья удовлетворительнаяСтатья хорошаяСтатья супер! (всего голосов: 1 , средняя оценка: 5,00 из 5)
Loading...Loading...
Вы можете оставить комментарий.
Оставить комментарий

Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.